Bate papo descontraído - PERDENDO PESO

Olá amores de mi vida...

Tem alguém ai para batermos um papo????

Me desculpe os meninos que seguem o blog mas este post é dedicado as meninas... o primeiro da sessão Momento Mulherzinha...

Neste primeiro momento gostaria de transpor minha indignação dessas revistas baratinhas que nos ensinam a emagrecer da maneira mais errada que existe e no final da revista tem várias receitas de doces, tortas, bolos,pizzas e etc!! Gente isso me irrita tanto, meu marido fica me perguntando porque ainda compro essas revistas e eu respondo "_Você já viu quanto custa uma revista decente??? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk"

Agora falando sério as manchetes são do tipo: emagreci 30 kg em 2 meses comendo castanha do pará!!! Ahhhh faça-me o favor.. Somente uma vez comprei uma revista que achei bem legal, a pessoa fez uma reeducação alimentar e em 2 meses eliminou 20 kg!!! 

A reeducação alimentar no meu caso foi a maneira mais eficaz para eliminar peso... Eu já fiz de um tudo, até fórmulas tomei, sequei mas tempos depois engordava tudo de novo e o pior engordava mais do que tinha antes... Cheguei a pesar 89 kg depois do meu segundo filho, um dia que nos meus 1m70 já tive 58kg!!!

Com a reeducação alimentar eliminei 15kg em 2 meses, voltei a me exercitar e agora não paro mais!!! Se você como eu também está precisando eliminar uns quilinhos a mais, consulte um nutricionista e faça uma atividade física, caminhe, dance, pule corda, VALE TUDO... não tem erro, nem mágica... simples assim!!!

Decorando com pouca grana

Olá amores de mi vida...

Palavras que amo: decoração e poupar, podendo realizar as duas juntas não tem sensação melhor!!!

Nem sempre que estamos enjoados da decoração estamos com uma grana legal para investir em algo...

Pensando nisso, listei algumas dicas que uso para conseguir mudar sem gastar muito!!!

1. DÊ UMA REPAGINADA EM UM MÓVEL ANTIGO, como fiz com minha mesa e mostrei AQUI

2. INVISTA EM MATERIAIS BARATOS, use a criatividade e faça cantinhos especiais como fiz AQUI

3. FAÇA SUAS PRÓPRIAS CORES, tintas preparadas são muito caras mas você mesmo pode fazer as cores que quiser usando a base branca e adicione corante para fazer as cores que desejar, mas cuidado essa técnica é ótima para pequenos espaços. Caso falte tinta em espaços grandes é muito difícil conseguir a mesma nuance. Uso sempre quando quero fazer listras como mostrado AQUI

4. TEXTURAS, são ótimas para mudar um ambiente e você mesmo pode fazer. Tem vários tipos de textura, já mostrei algumas mas a que mais gosto foi essa AQUI que misturei a textura com as listras.

5. RECICLAR, essa é a queridinha de todas as dicas para quem quer decorar usando pouca grana.. Garrafas, latas, pneus, restos de madeira, borracha ou isopor... vale TUDO!!!

AQUI

Saiba como fazer AQUI

Tambores AQUI

Isopor achado no lixo AQUI

Quer aprender a reciclar caixas de papelão?? Clique AQUI

6. CAPAS DE SOFÁ, sem grana para comprar outro, invista nas capas!!!

7. VINIL AUTO COLANTE, que te ajuda a cobrir peças como aquela geladeira feinha mas que funciona que é uma beleza!!

8. ADESIVOS são ótimos para mudar o ambiente. Você pode fazer usando o vinil adesivo mas hoje não vejo muita vantagem já que existe vários adesivos sendo vendidos com preços bem acessíveis!! 

Essas foram algumas dicas para mudarmos a carinha de nosso lar sem gastar muito!!!

Alguém tem mais algumas dicas para compartilhar???

ÚLTIMO POST

Queridas amigas e amigos,

tomei uma decisão em minha vida, este será o ultimo post para me desculpar pelo sumiço, porque a partir de hoje não sumirei mais. Quero me organizar para conseguir tempo pra tudo!!! EU AMO estar por aqui com vocês e não abro mais mão disso!!!

NOVIDADES agora para conseguir postar com mais dedicação resolvi separar o meu bloguitcho por semana,cada semana teremos um tema... decoração, momento mulherzinha, dicas para festa e feng shui, falar do que se gosta não tem preço!!!

A semana está começando e já vou elaborar um post bem bacana para essa semana!!! 

Obrigada pelo carinho de sempre!!!

Beijocassssssssssssss mil