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segunda-feira, 28 de maio de 2012

Bate papo descontraído - PERDENDO PESO

Olá amores de mi vida...

Tem alguém ai para batermos um papo????

Me desculpe os meninos que seguem o blog mas este post é dedicado as meninas... o primeiro da sessão Momento Mulherzinha...

Neste primeiro momento gostaria de transpor minha indignação dessas revistas baratinhas que nos ensinam a emagrecer da maneira mais errada que existe e no final da revista tem várias receitas de doces, tortas, bolos,pizzas e etc!! Gente isso me irrita tanto, meu marido fica me perguntando porque ainda compro essas revistas e eu respondo "_Você já viu quanto custa uma revista decente??? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk"


Agora falando sério as manchetes são do tipo: emagreci 30 kg em 2 meses comendo castanha do pará!!! Ahhhh faça-me o favor.. Somente uma vez comprei uma revista que achei bem legal, a pessoa fez uma reeducação alimentar e em 2 meses eliminou 20 kg!!! 

A reeducação alimentar no meu caso foi a maneira mais eficaz para eliminar peso... Eu já fiz de um tudo, até fórmulas tomei, sequei mas tempos depois engordava tudo de novo e o pior engordava mais do que tinha antes... Cheguei a pesar 89 kg depois do meu segundo filho, um dia que nos meus 1m70 já tive 58kg!!!

Com a reeducação alimentar eliminei 15kg em 2 meses, voltei a me exercitar e agora não paro mais!!! Se você como eu também está precisando eliminar uns quilinhos a mais, consulte um nutricionista e faça uma atividade física, caminhe, dance, pule corda, VALE TUDO... não tem erro, nem mágica... simples assim!!!


18 comentários:

manuel marques disse...

"Hoje, setenta por cento da humanidade ainda morre de fome... e trinta por cento faz dieta."

Beijo.

Regina disse...

Olá Barbara!! Boa tarde!!
REalmente esse engorda e emagrece é terrivel e muito frustrante!!
O saudavel mesmo é se alimentar bem e praticar exercícios fisicos, essas formulas milagrosas não existem!

Esta tendo soteio lá no meu blog... passa lá...
www.psicologaregina.blogspot.com

ótima semana!
beijos

Simone Scharamm disse...

Oi, amiga,
Você está certíssima, reeducação alimentar é a melhor maneira! O problema é que a preguiça aqui chegou e não quer ir embora, rs, estou adiando a matrícula da academia há meses, preciso me exercitar pra ontem, acho que em junho eu vou finalmente! Vou ficar "gostosona" com 15kg a menos!rs!
Beijos, amore!

Tera disse...

Bárbara, obrigada eu estava precisando mesmo de um incentivo. Dias atras coloquei um balão intragastrico mas tive que tirar. Não consegui ficar, passei muito mal. Agora estou recuperando os 8 quilos que perdim em 20 dias e estou desesperada. Não estou fazendo caminhada porque estou com um problema no joelho. Fico anciosa e dano a comer a noite.Nem to seguindo mais a dieta da nutricionista. Tô precisando de muito ânimo. E vc ajudou um pouquinho. Venha conferir meu primeiro sorteio, tá!

Cristiane Carvalho disse...

Oi lindona, a quanto tempo eu não deixo minha marca por aqui, ooo saudade, quanta novidade em?
Ai menina, eu até tento me exercitar mas o que gosto mesmo é da caminhada, mas nem sempre tenho com quem deixar o Pedro, acho que a solução vai ser comprar uma esteira né, mas anda tão salgadinho o preço, rsrsrs até parece que to encontrando desculpas em tudo pra não malhar né rsrs, mas é sério eu quero fazer meu dia ter 48 horas assim não dá né?
Lindona bjks doces no seu coração...Cris

Adriana Magre disse...

Ai, menina, como é difícil, né?
Quanto às revistinhas, nem falo nada.
Infelizmente, ainda não inventaram regime de sucesso que não passe por reeducação alimentar e exercício. E como é difícil.
Mas vamos tentando.
beijos

Duda e Yasmin disse...

Oi, adorei seu blog e já estou seguindo ;D
Passa lá no Menina Fashion!
Beijos *-*

http://www.meninafshion.blogspot.com.br/

"Arte Educadora" Nelsi Kurz disse...

Olá!
Passeando pela internet te encontrei e adorei o seu blog. Parabéns!
Estou te seguindo e ficarei feliz se me visitar e fique a vontade para me seguir.
Ótima semana
Abraços

"Arte Educadora" Nelsi Kurz disse...

Olá!
Passeando pela internet te encontrei e adorei o seu blog. Parabéns!
Estou te seguindo e ficarei feliz se me visitar e fique a vontade para me seguir.
Ótima semana
Abraços

Adelaide Araçai disse...

kkkk Eu as vezes leio o que chamo de "cultura inutil" e ainda tenho a cara de pau de falar para o marido, vou comprar a revista para ver o milagre em fotos...kkkk

Acredito que a gente deveria emagrecer só de ler a revista...rsrs

Abraços

ELAINE BEATRIZ disse...

amei esta sua postagem e me serviu de grande incentivo amiga.um forte abraço.

Marion disse...

É isso mesmo... Assim tb emagreci. Logo q me dei conta q estava acumulando uns quilos fora do meu padrão tratei de me reeducar. Pronto. Agora estou estável há uns 3 anos... Abs.

Bruna Araújo disse...

Adorei o blog, muito lindo, amei tudo. Parabéns mesmo, vou sempre estar aqui.

ontendency.blogspot.com

bedroom decorations disse...

Hey
Very attractive article! A theme like yours with a few simple adjustments would really make my blog stand out.

leia bous disse...

Ola! Tudo Bem!
Meu nome é Léia Bous e,
Visitei o seu blog e gostei. Entrei
Como seguidor. Boa Sorte.
Também tenho um blog e gostaria
Que visitasse e se possível entrasse como
Seguidor. Obrigada
http://escolhasopus.blogspot.com.br/

Franciele Machado Cunha disse...

Oi minha lindaaaa
Volteiiii estou como colaboradora do Blog Coisinhas da Pris, te aguardo lá para tomarmos um café hahaha...
Ah concordo em tudo contigo emagrecer não é tão simples cm parece e mta coisa engana por isso vc esta certa a pratica d exercicios fisico e a reeducação alimentar é o mais correto
Grande Beeijo e bom final de semana

Bruna Dalcin :: Comprando meu APÊ! disse...

Oiiiiiiii

Corre lá no blog que tem um sorteio de uma almofada super moderna rolando!

http://comprandomeuape.blogspot.com.br/

Boa sorte!
Bjs

Sandra Lima disse...

kkkkk Juro que pensei que você estava querendo lançar uma revista! kkkkk
Beijos

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